Yurii Mongol
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En la década de 1950, a los académicos les preocupaba que, gracias a las innovaciones tecnológicas, los estadounidenses no supieran qué hacer con todo su tiempo libre..
Sin embargo, hoy, como señala la socióloga Juliet Schor, los estadounidenses están sobrecargados de trabajo, dedicando más horas que en cualquier otro momento desde la Depresión y más que en cualquier otro de la sociedad occidental..
Probablemente no sea ajeno al hecho de que el acceso instantáneo y constante se ha vuelto de rigor, y nuestros dispositivos nos exponen constantemente a un aluvión de mensajes que chocan y claman: "Urgente", "Noticias de última hora", "Para publicación inmediata", "Respuesta necesaria CUANTO ANTES ".
Perturba nuestro tiempo libre, nuestro tiempo en familia, incluso nuestra conciencia..
Durante la última década, he tratado de comprender los efectos sociales y psicológicos de nuestras interacciones crecientes con las nuevas tecnologías de la información y la comunicación, un tema que examino en mi libro "The Terminal Self: Everyday Life in Hypermodern Times".
En esta era de 24 horas al día, 7 días a la semana, "siempre activo", la perspectiva de no hacer nada puede parecer poco realista e irrazonable..
Pero nunca ha sido más importante.
Aceleración por la aceleración
En una era de increíbles avances que pueden mejorar nuestro potencial humano y la salud planetaria, ¿por qué la vida diaria parece tan abrumadora y angustiosa??
¿Por qué las cosas no son más fáciles??
Es una pregunta compleja, pero una forma de explicar este estado de cosas irracional es algo llamado fuerza de aceleración..
Según el teórico crítico alemán Hartmut Rosa, los desarrollos tecnológicos acelerados han impulsado la aceleración del ritmo del cambio en las instituciones sociales.
Vemos esto en las fábricas, donde ". Cuantos más correos electrónicos reciba, más tiempo necesitará para procesarlos. Es necesario que realice esta u otra tarea en menos tiempo, que realice varias tareas a la vez o que tome menos tiempo entre leer y responder correos electrónicos.
La productividad de los trabajadores estadounidenses ha aumentado drásticamente desde 1973. Lo que también ha aumentado drásticamente durante ese mismo período es la brecha salarial entre la productividad y el salario. Si bien la productividad entre 1973 y 2016 ha aumentado en un 73,7 por ciento, el salario por hora ha aumentado solo en un 12,5 por ciento. En otras palabras, la productividad ha aumentado aproximadamente seis veces la tasa de pago por hora..
Claramente, la aceleración exige más trabajo, ¿y con qué fin? Hay pocas horas en un día, y este gasto adicional de energía reduce la capacidad de las personas para participar en las actividades esenciales de la vida: familia, ocio, comunidad, ciudadanía, anhelos espirituales y autodesarrollo..
Es un círculo vicioso: la aceleración impone más estrés a las personas y reduce su capacidad para gestionar sus efectos, empeorando así..
No hacer nada y 'ser'
En una sociedad hipermoderna impulsada por los motores gemelos de la aceleración y el exceso, no hacer nada se equipara con el desperdicio, la pereza, la falta de ambición, el aburrimiento o el tiempo "inactivo"..
Pero esto traiciona una comprensión bastante instrumental de la existencia humana..
Mucha investigación, y muchos sistemas espirituales y filosóficos, el budismo, por ejemplo, sugiere que desapegarse de las preocupaciones diarias y dedicar tiempo a la simple reflexión y contemplación son esenciales para la salud, la cordura y el crecimiento personal..
De manera similar, equiparar "no hacer nada" con no productividad traiciona una comprensión miope de la productividad. De hecho, la investigación psicológica sugiere que no hacer nada es esencial para la creatividad y la innovación, y la aparente inactividad de una persona en realidad podría cultivar nuevos conocimientos, inventos o melodías..
Según las leyendas, Isaac Newton comprendió la ley de la gravedad sentado debajo de un manzano. Arquímedes descubrió la ley de la flotabilidad relajándose en su bañera, mientras que Albert Einstein era conocido por mirar durante horas al vacío en su oficina..
El año sabático académico se centra en la comprensión de que la mente necesita descansar y que se le permita explorar para germinar nuevas ideas..
No hacer nada, o simplemente ser, es tan importante para el bienestar humano como hacer algo..
La clave es equilibrar los dos.
Quitar el pie del pedal
Dado que probablemente será difícil pasar de golpe de un ritmo de existencia acelerado a no hacer nada, un primer paso consiste en desacelerar. Una forma relativamente fácil de hacerlo es simplemente apagar todos los dispositivos tecnológicos que nos conectan a Internet, al menos por un tiempo, y evaluar qué nos sucede cuando lo hacemos..
Los investigadores daneses encontraron que los estudiantes que se desconectaron de Facebook durante solo una semana informaron aumentos notables en la satisfacción con la vida y las emociones positivas. En otro experimento, los neurocientíficos que realizaron un viaje por la naturaleza informaron un rendimiento cognitivo mejorado.
Diferentes movimientos sociales están abordando el problema de la aceleración. El movimiento Slow Food, por ejemplo, es una campaña de base que aboga por una forma de desaceleración al rechazar la comida rápida y las granjas industriales..
A medida que avanzamos, parece que no nos tomamos el tiempo para examinar seriamente la razón detrás de nuestras vidas frenéticas, y asumimos erróneamente que aquellos que están muy ocupados deben participar en proyectos importantes..
Promocionado por los medios de comunicación y la cultura corporativa, este credo de ajetreo contradice tanto la forma en que la mayoría de la gente en nuestra sociedad define "la buena vida" como los principios de muchas filosofías orientales que ensalzan la virtud y el poder de la quietud..
El filósofo francés Albert Camus quizás lo expresó mejor cuando escribió: "La ociosidad es fatal sólo para los mediocres".
Simon Gottschalk, profesor de sociología, Universidad de Nevada, Las Vegas
Este artículo se publicó originalmente en The Conversation. Leer el articulo original.